피니시를읽고 썸네일형 리스트형 여섯번째 작은 책 이야기 피니시(Finish) 피니시 책은 내가 일을 끝내지 못하는 다양한 이유들과 알고 마쳐야 하는 일을 끝내는 방법을 알 수 있었다. 그러기 위해 여러가지 준비물들을 잘 준비해야하지만 기억나는것 몇가지만 일단 빠르게 적어본다. 1. 목표량을 낮춘다. 응... 그래 알고있다. 난 참 위대하고 위험한 목표를 세우지만 사실 그렇게 대단한 사람이 아니란걸 인정해야한다. 팔굽혀 펴기 1개정도 할수있는 사람이다. 운동을 거창하게 하려고 하지말고 팔굽혀 펴기나 하자. 사실 측정치로 어느정도 하는지 알고있는데 문제는 할수있는 능력의 문제가 아닌걸 늘 알고있다. 마음의 문제가 습관으로 이어지는데 얼마나 힘든지 알 수 있다. 그래서 팔굽혀 펴기 1개이다. 습관이 붙는것 운동하는 삶이 된다는것, 사실 얼마나 할려고 하냐라는 질문보다, 얼마나 안할려고.. 더보기 이전 1 다음